Sessões

Sessões de Life Coaching

 

O coaching é uma metodologia que foca no alcance de objetivos e metas através do uso de ferramentas práticas, técnicas e conhecimentos de diversas ciências como a psicologia, neurociência, PNL, planejamento estratégico, recursos humanos, entre outras.

Através do processo de coaching, é possível verificar verdadeiras e significativas mudanças nas vidas daqueles que decidem vivenciar esta experiência. Nesta metodologia o foco está no presente, não sendo trabalhados fatos que ocorreram no passado, como é feito na terapia, mas sim com a atenção e o foco naquilo que é possível fazer agora.

 

coaching1
coaching2

O coaching pode ser aplicado tanto para a vida pessoal quanto profissional, nos mais diversos objetivos, como:

  • Propósito e missão de vida
  • Desenvolvimento pessoal
  • Foco e alta-performance
  • Mudança de carreira
  • Melhoria nos relacionamentos pessoais
  • Mudança para hábitos saudáveis
  • Emagrecimento e exercícios físicos
  • Equilíbrio e Inteligência Emocional

O coaching também pode ser útil àquelas pessoas que sentem que precisam mudar alguma coisa mas que não sabem por onde começar.

 

 

Para iniciar o processo de coaching, é necessário ter comprometimento, pois nenhuma mudança acontece sem que a pessoa queira realmente mudar.

As sessões são por Skype e têm duração de 1h.

Se você sente que está pronto para a mudança e está disposto a sair da zona de conforto, agende uma sessão experimental!

 

coaching3

Preencha o formulário abaixo para candidatar-se a um Processo de Coaching. A primeira sessão é gratuita.