A meditação é uma prática de origem muito antiga que visa alcançar um estado de clareza mental e emocional. Utilizada há milênios no oriente, é também conhecida porlibertar a mentede padrões antigos e repetitivos e também por nos conectar com o nosso Eu interior, abrindo-nos para a nossa própria espiritualidade, […]
Meditação para iniciantes
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